[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.a4u.sk\/aky-vplyv-ma-kava-na-nase-zdravie\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.a4u.sk\/aky-vplyv-ma-kava-na-nase-zdravie\/","headline":"Ak\u00fd vplyv m\u00e1 k\u00e1va na na\u0161e zdravie?","name":"Ak\u00fd vplyv m\u00e1 k\u00e1va na na\u0161e zdravie?","description":"Tento n\u00e1poj poch\u00e1dza z\u00a0Et\u00f3pie a\u00a0prv\u00fd z\u00e1znam o\u00a0jej pra\u017een\u00ed sa datuje do 14.storo\u010dia. Dnes existuje vy\u0161e 90 druhov stromov k\u00e1vovn\u00edka ale na k\u00e1vu, ktor\u00fa si pravidelne doprajete s\u00fa vhodn\u00e9 dve odrody a\u00a0to arabica a\u00a0robusta. Nepriazniv\u00e9 \u00fa\u010dinky k\u00e1vy na na\u0161e zdravie je u\u017e d\u00e1vno m\u00fdtus a\u00a0opak je pravdou. O\u00a0tom sved\u010d\u00ed aj mno\u017estvo predanej pra\u017eenej k\u00e1vy, ktor\u00e1\u00a0 m\u00e1 svojich milovn\u00edkov po celom svete. Dnes k\u00a0jej popularite navy\u0161e prispieva aj fakt, \u017ee v\u00a0primeranom mno\u017estve a\u00a0pravidelnej konzum\u00e1cii m\u00e1 dokonca aj priazniv\u00e9 \u00fa\u010dinky pre na\u0161e zdravie aj pre kr\u00e1su n\u00e1\u0161ho tela. Mnoho \u013eud\u00ed si mylne mysl\u00ed \u017ee k\u00e1va je \u0161kodliv\u00e1 ,opak je pravdou. Vzh\u013eadom na to, \u017ee obsahuje ve\u013ek\u00e9 mno\u017estvo antioxidantov, prospe\u0161n\u00fdch \u017eiv\u00edn a\u00a0l\u00e1tok sa dokonca odpor\u00fa\u010da jej pitie aj tehotn\u00fdm a\u00a0doj\u010diacim matk\u00e1m. Samozrejme s\u00a0\u00fapravou jej prijat\u00e9ho mno\u017estva, ktor\u00e9 odpor\u00fa\u010dame zn\u00ed\u017ei\u0165 o\u00a0polovicu. Jej pitie je vhodn\u00e1 prevencia dokonca aj proti Parkinsonovej chorobe. K\u00e1ve v\u010fa\u010d\u00edme aj za zn\u00ed\u017eenie rizika vzniku ateroskler\u00f3zy, rozpumpuje n\u00e1m srdce a\u00a0m\u00e1 aj protin\u00e1dorov\u00e9 \u00fa\u010dinky. \u010eal\u0161ie dok\u00e1zan\u00e9 priazniv\u00e9 \u00fa\u010dinky k\u00e1vy: Pom\u00e1ha pri spa\u013eovan\u00ed tukov a\u00a0chudnut\u00ed, niektor\u00e9 \u0161t\u00fadie dokonca uv\u00e1dzaj\u00fa \u017ee k\u00e1va zr\u00fdch\u013euje spa\u013eovanie tukov a\u017e o\u00a011% r\u00fdchlej\u0161ie Kofe\u00edn, ktor\u00fd k\u00e1va obsahuje zlep\u0161uje na\u0161u koncentr\u00e1ciu\u00a0 a\u00a0fyzick\u00fa v\u00fdkonnos\u0165. Toto vyu\u017e\u00edvaj\u00fa najm\u00e4 \u0161portovci. Zni\u017euje riziko vzniku cukrovky, m\u00e1 ochrann\u00e9 \u00fa\u010dinky na \u010dinnos\u0165 a\u00a0funkciu pe\u010dene a\u00a0je \u00fa\u010dinn\u00e1 pri niektor\u00fdch druhoch rakoviny Ak dopijete svoju denn\u00fa \u0161\u00e1lku k\u00e1vy, nevyhadzujte jej usadeniny. Tie m\u00f4\u017eete rovnako prospe\u0161ne vyu\u017ei\u0165 pre svoje zdravie: Vy\u010dist\u00ed ruky od z\u00e1pachu po cibule \u010di cesnaku Usadeninu zmie\u0161ajte s\u00a0olivov\u00fdm olejom, ly\u017ei\u010dkou morskej soli\u00a0 a\u00a0m\u00e1te dom\u00e1ci peeling na vyhladenie poko\u017eky a\u00a0prevenciu proti celulit\u00edde Rovnak\u00e9 mno\u017estvo k\u00e1vovej usadeniny zmie\u0161ajte s\u00a0olivov\u00fdm olejom, masku naneste na umyt\u00e9 vlasy a\u00a0nechajte p\u00f4sobi\u0165 30 min\u00fat. Potom vlasy umyte be\u017en\u00fdm sp\u00f4sobom. Pravideln\u00fdm pou\u017e\u00edvan\u00edm budete prekvapen\u00e9, vlasy bud\u00fa lesklej\u0161ie, zastav\u00ed sa ich padanie a\u00a0bud\u00fa r\u00fdchlej\u0161ie r\u00e1s\u0165. Neodpor\u00fa\u010dame v\u0161ak blond\u00ednam a\u00a0plavovl\u00e1skam, nako\u013eko k\u00e1va m\u00f4\u017ee vlasy kr\u00e1tkodobo zafarbi\u0165 dohneda. Na mastn\u00fa poko\u017eku je vhodn\u00e1 ple\u0165ov\u00e1 maska, ktor\u00fa si vyrob\u00edme zmie\u0161an\u00edm usadeniny a\u00a0bielym gr\u00e9ckym jogurtom. Kr\u00fa\u017eiv\u00fdm pohybom jemne vmas\u00edrujeme do poko\u017eky 1-2 min\u00faty, opl\u00e1chneme tv\u00e1r a\u00a0nanesieme vy\u017eivuj\u00faci kr\u00e9m. Ak ste po pre\u010d\u00edtan\u00ed toho \u010dl\u00e1nku dostali chu\u0165 na \u010derstv\u00fa vo\u0148av\u00fa k\u00e1vu, nezab\u00fadajte , \u017ee t\u00fdm rob\u00edte aj nie\u010do dobr\u00e9 pre svoje zdravie. 4.2\/5 - (6 votes)","datePublished":"2019-08-02","dateModified":"2023-04-28","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.a4u.sk\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.a4u.sk\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6eaf701939e92690bed32d6f2e2c0f9e1355f2e3837c1fb45fbfacf848239e2d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6eaf701939e92690bed32d6f2e2c0f9e1355f2e3837c1fb45fbfacf848239e2d?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"a4u.sk","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.a4u.sk\/wp-content\/uploads\/img_a305844_w16811_t1567491445.jpg","url":"https:\/\/www.a4u.sk\/wp-content\/uploads\/img_a305844_w16811_t1567491445.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.a4u.sk\/aky-vplyv-ma-kava-na-nase-zdravie\/","about":["Zdravie"],"wordCount":500,"articleBody":"Tento n\u00e1poj poch\u00e1dza z\u00a0Et\u00f3pie a\u00a0prv\u00fd z\u00e1znam o\u00a0jej pra\u017een\u00ed sa datuje do 14.storo\u010dia. Dnes existuje vy\u0161e 90 druhov stromov k\u00e1vovn\u00edka ale na k\u00e1vu, ktor\u00fa si pravidelne doprajete s\u00fa vhodn\u00e9 dve odrody a\u00a0to arabica a\u00a0robusta. Nepriazniv\u00e9 \u00fa\u010dinky k\u00e1vy na na\u0161e zdravie je u\u017e d\u00e1vno m\u00fdtus a\u00a0opak je pravdou. O\u00a0tom sved\u010d\u00ed aj mno\u017estvo predanej pra\u017eenej k\u00e1vy, ktor\u00e1\u00a0 m\u00e1 svojich milovn\u00edkov po celom svete. Dnes k\u00a0jej popularite navy\u0161e prispieva aj fakt, \u017ee v\u00a0primeranom mno\u017estve a\u00a0pravidelnej konzum\u00e1cii m\u00e1 dokonca aj priazniv\u00e9 \u00fa\u010dinky pre na\u0161e zdravie aj pre kr\u00e1su n\u00e1\u0161ho tela. Mnoho \u013eud\u00ed si mylne mysl\u00ed \u017ee k\u00e1va je \u0161kodliv\u00e1 ,opak je pravdou. Vzh\u013eadom na to, \u017ee obsahuje ve\u013ek\u00e9 mno\u017estvo antioxidantov, prospe\u0161n\u00fdch \u017eiv\u00edn a\u00a0l\u00e1tok sa dokonca odpor\u00fa\u010da jej pitie aj tehotn\u00fdm a\u00a0doj\u010diacim matk\u00e1m. Samozrejme s\u00a0\u00fapravou jej prijat\u00e9ho mno\u017estva, ktor\u00e9 odpor\u00fa\u010dame zn\u00ed\u017ei\u0165 o\u00a0polovicu. Jej pitie je vhodn\u00e1 prevencia dokonca aj proti Parkinsonovej chorobe. K\u00e1ve v\u010fa\u010d\u00edme aj za zn\u00ed\u017eenie rizika vzniku ateroskler\u00f3zy, rozpumpuje n\u00e1m srdce a\u00a0m\u00e1 aj protin\u00e1dorov\u00e9 \u00fa\u010dinky.\u010eal\u0161ie dok\u00e1zan\u00e9 priazniv\u00e9 \u00fa\u010dinky k\u00e1vy:\t\tPom\u00e1ha pri spa\u013eovan\u00ed tukov a\u00a0chudnut\u00ed, niektor\u00e9 \u0161t\u00fadie dokonca uv\u00e1dzaj\u00fa \u017ee k\u00e1va zr\u00fdch\u013euje spa\u013eovanie tukov a\u017e o\u00a011% r\u00fdchlej\u0161ie\t\tKofe\u00edn, ktor\u00fd k\u00e1va obsahuje zlep\u0161uje na\u0161u koncentr\u00e1ciu\u00a0 a\u00a0fyzick\u00fa v\u00fdkonnos\u0165. Toto vyu\u017e\u00edvaj\u00fa najm\u00e4 \u0161portovci.\t\tZni\u017euje riziko vzniku cukrovky, m\u00e1 ochrann\u00e9 \u00fa\u010dinky na \u010dinnos\u0165 a\u00a0funkciu pe\u010dene a\u00a0je \u00fa\u010dinn\u00e1 pri niektor\u00fdch druhoch rakovinyAk dopijete svoju denn\u00fa \u0161\u00e1lku k\u00e1vy, nevyhadzujte jej usadeniny. Tie m\u00f4\u017eete rovnako prospe\u0161ne vyu\u017ei\u0165 pre svoje zdravie:\t\tVy\u010dist\u00ed ruky od z\u00e1pachu po cibule \u010di cesnaku\t\tUsadeninu zmie\u0161ajte s\u00a0olivov\u00fdm olejom, ly\u017ei\u010dkou morskej soli\u00a0 a\u00a0m\u00e1te dom\u00e1ci peeling na vyhladenie poko\u017eky a\u00a0prevenciu proti celulit\u00edde\t\tRovnak\u00e9 mno\u017estvo k\u00e1vovej usadeniny zmie\u0161ajte s\u00a0olivov\u00fdm olejom, masku naneste na umyt\u00e9 vlasy a\u00a0nechajte p\u00f4sobi\u0165 30 min\u00fat. Potom vlasy umyte be\u017en\u00fdm sp\u00f4sobom. Pravideln\u00fdm pou\u017e\u00edvan\u00edm budete prekvapen\u00e9, vlasy bud\u00fa lesklej\u0161ie, zastav\u00ed sa ich padanie a\u00a0bud\u00fa r\u00fdchlej\u0161ie r\u00e1s\u0165. Neodpor\u00fa\u010dame v\u0161ak blond\u00ednam a\u00a0plavovl\u00e1skam, nako\u013eko k\u00e1va m\u00f4\u017ee vlasy kr\u00e1tkodobo zafarbi\u0165 dohneda.\t\tNa mastn\u00fa poko\u017eku je vhodn\u00e1 ple\u0165ov\u00e1 maska, ktor\u00fa si vyrob\u00edme zmie\u0161an\u00edm usadeniny a\u00a0bielym gr\u00e9ckym jogurtom. Kr\u00fa\u017eiv\u00fdm pohybom jemne vmas\u00edrujeme do poko\u017eky 1-2 min\u00faty, opl\u00e1chneme tv\u00e1r a\u00a0nanesieme vy\u017eivuj\u00faci kr\u00e9m.Ak ste po pre\u010d\u00edtan\u00ed toho \u010dl\u00e1nku dostali chu\u0165 na \u010derstv\u00fa vo\u0148av\u00fa k\u00e1vu, nezab\u00fadajte , \u017ee t\u00fdm rob\u00edte aj nie\u010do dobr\u00e9 pre svoje zdravie.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        4.2\/5 - (6 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Ak\u00fd vplyv m\u00e1 k\u00e1va na na\u0161e zdravie?","item":"https:\/\/www.a4u.sk\/aky-vplyv-ma-kava-na-nase-zdravie\/#breadcrumbitem"}]}]